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养生之道

颈椎病眩晕,“三板斧”解决 2018-04-09 16:26:44
王女士是在朋友介绍下,由家人用轮椅推来的。来时,她头不敢转,一转就天旋地转,眼睛不敢睁开,好在平卧时问题不大。最艰难的是她在治疗床上由坐位趴下,这个正常时可能要不到两三秒钟的一个动作,她却花费了两三分钟。首先是用一只手抓紧床沿,因她感觉床 [查看全文]
白天爱睡觉小心是心脏病前兆! 2018-04-09 16:23:51
这是一个春困高发的季节,当家中老人有严重的嗜睡时,要小心是心脏方面疾病引起的。如果在白天或中午小休息一会儿属于正常,但是过于想睡觉,很可能是心脏病在作怪。 分页标题 白天爱睡觉要小心 尤其是中老年人,白天没什么事就感觉困意十足,只要有独 [查看全文]
洋葱是一种很普通的廉价家常菜在欧美被称为“蔬菜皇后” 2018-04-09 16:21:43
洋葱是一种很普通的廉价家常菜 营养价值较高 在欧美被称为蔬菜皇后 非常适合中老年人日常食用 1 洋葱炒鸡蛋 食材:鸡蛋3个,洋葱半个,油,盐,生抽,酒 做法: 1.洋葱切细条,鸡蛋磕进碗里,滴几滴酒进去,加盐搅打均匀。 2.热油锅,倒进洋葱煸炒至出香味。 [查看全文]
心脏病出游的5点建议! 2018-04-09 16:20:05
4月份刚过,许多人以及开始谋划51长假出游。对中老年人心脏病患者,出现要注意哪些身体问题呢? 1、随身带药 以心脑血管 [查看全文]
真正补肾的不是韭菜而是它,这样吃让你的身体猛如虎 2018-04-09 16:19:44
生活中的很多男性,常因工作和生活压力而不注意调养,因此很容易出现三高及心脑血管等疾病;再加上随着年龄的增长,多半会出现肝肾不足所致的肾虚腰痛、头晕耳鸣等症状。 针对这些症状 专家列出一些男人一生的补药 分页标题1 韭菜籽 人们常说,韭菜壮 [查看全文]
如何去除胃火、肝火、心火、肺火 2018-04-09 16:15:23
虚火上升的人可常喝清心润燥的冰糖莲子汤,《本草纲目》记载莲子清心去热,除烦热、清心火、养心安神,对于心火内炽所致的烦躁不眠具有较好的疗用。百合微寒无毒、补虚清心、除烦安神,用百合、银耳、玉竹煮的甜汤,具有清心养阴的作用。 分页标题 1 [查看全文]
常喝碳酸饮料?危害可不只是导致肥胖! 2018-04-09 16:12:43
软饮料可分为果汁型、果味型、可乐型、低热量型及其他型碳酸饮料。碳酸饮料就是人们俗称的汽水, 主要含碳酸水、柠檬酸、白糖、香料,有的还含有咖啡因、人工色素等。喝汽水后,汽水中的二氧化碳会蒸发带走人体热量,所以它比其他饮料更能起到解渴、降温的作 [查看全文]
心脏杂音当心先天性心脏病! 2018-04-09 16:10:16
许多家长都会发现,自己的宝宝有心脏杂音,再到医院复查发现患有先天性心脏 [查看全文]
大蒜怎么吃对身体好? 2018-04-09 16:07:16
大蒜遇热会部分或完全失去活性,所以大蒜适合生吃。生吃大蒜,以捣碎成泥而不是用刀切片。需要注意,大蒜捣碎后不要马上吃,而是放置10-15分钟之后再吃,效果是最好的。副标题 1、放置时间 之所以需放置10-15分钟,是因为大蒜含有许多有益人体的物质, [查看全文]
春困不能忽视 可能是病症表现 2018-04-09 14:26:44
春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月,是大家根据不同季节,身体出现不同反应的俚语总结。在春天,困倦乏力是很多人的感受。即使晚上睡得很香,但是第二天依然提不起精神,昏昏欲睡的状态影响到工作学习。作为一种常见的生理现象,医生还会赋予春困症的称呼。 哪 [查看全文]
如何预防男性糖尿病 5种方法有效预防糖尿病 2018-04-09 14:15:49
糖尿病是我们常见的疾病,有的人还被糖尿病所困扰着,那你知道在平时如何预防男性糖尿病嘛?男性糖尿病早期症状有哪些呢,患有糖尿病的话面对我们的身体会有哪些危害呢,接下来就和小编一起去了解一下吧。 如何预防男性糖尿病 1、如何预防男性糖尿病之减轻体 [查看全文]
坐月子可以吃什么水果 坐月子需要注意7件事 2018-04-09 13:57:57
孕妈妈在生完孩子之后要坐月子,坐月子都知道是在调养身体,在这个过程当中要特别的注意,没做好月子会给以后留下很多病患。那坐月子可以吃什么水果?坐月子不能吃什么?坐月子注意事项?我们来了解下! 坐月子可以吃什么水果 奇异果 又称弥猴桃,味甘性冷,维生 [查看全文]
倒走的好处 这四类人不适合倒走 2018-04-09 13:45:45
我们在公园锻炼身体的时候,经常看到一些老人会倒走,其实倒走比一般的走路好处更多,但是倒走并不是所有人都可以的,那么倒走的好处有哪些呢?倒走的正确姿势是怎样的呢?哪些人不适合倒走?一起来看看关于倒走的相关情况吧! 倒走的好处 1、防治腰椎等疼痛 很 [查看全文]
男人剃须8大禁忌不要犯 2018-04-09 13:43:30
男士为了保证自己的仪容整洁,每天做好剃须的工作是很有必要的。剃须其实是有很大的学问在里面的,如果不做好准备工作很容易会刮出血,剃须之后会有疼痛感。那么男士要怎么刮胡子呢?如何选择刮胡刀?男士剃须的八大禁忌你知道吗? 怎么刮胡子 ①剃须前奏2分钟 [查看全文]
游泳怎么保护耳朵 5种方法控制耳朵进水 2018-04-09 13:41:23
我们在把保养身体的时候经常会忽略到我们的耳朵,我们的耳朵是听觉的起点,不注意保护耳朵的话也会出现一些疾病,尤其是在游泳的时候。那么我们游泳怎么保护耳朵呢?耳朵进水怎么办?日常生活中保护耳朵的方法有哪些呢? 游泳怎么保护耳朵 1、引起发炎疼痛 患有 [查看全文]

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